7 DIAS GRÁTIS

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CONTATO

​​​​​​​HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:

Segunda, terça e quarta: 6:30 às 22:30

Quinta e Sexta: 6:30 às 22:00

Sábado: 8:30 às 12:30


ENDEREÇO:

Rodovia Armando Calil Bulos, 4747 bloco 1, Ingleses, Florianópolis, SC

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TELEFONES:

(48) 3369-2777    

(48) 99662-0525

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DEPOIMENTOS

É o verdadeiro centro de qualidade de vida, estrutura operacional, profissional e de resultados extremamente relevantes. Além do mais, contar com o fit Jardel é outra grande conquista. Jardel um "terrorista" no tranco da exigência nas aulas mas, necessário.

Academia mais completa dos Ingleses, ótimos profissionais e excelente atendimento. Adoramos!!!

Janete Vicinguera

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Vanio Bossle

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EMAGRECIMENTO RÁPIDO

CONDICIONAMENTO E GANHO DE MASSA

RESULTADOS REAIS PARA PESSOAS REAIS

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Vamos começar? 

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"O poder da sua motivação abala qualquer vontade de desistir!"

Resultados reais para pessoas reais. Somos muito mais que uma academia. E por qual motivo afirmamos isso? Porque somos um centro de treinamento que cuida do seu resultado. Seja emagrecer, ganhar massa muscular, ter mais disposição para encarar os desafios da rotina diária ou até mesmo se quiser ter a sensação incrível de ter os exames médicos sempre em dia.

Por esse motivo que trabalhamos. Para transformar sua vida.

​​​​​​​Há 17 anos no mercado, a Inove possui mais de 2000 m2, distribuída em 3 andares com musculação, treinamento funcional, ginástica, estúdio de bike indoor, vestiários grandes e confortáveis, além de serviços de profissionais parceiros no conceito fitness center.
O treinamento funcional é totalmente integrado à musculação, oferecendo inúmeras opções de treinamento para todos os objetivos e gostos.
Os profissionais são altamente capacitados e treinados continuamente em seus programas, assim como os instrutores são certificados em treinamento funcional e musculação, como o Core 360 e BPro.  
Um novo espaço, um novo conceito, muito mais qualidade.

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Modalidades

Treinamento de força integrado com treinamento funcional ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.

Musculação + Funcional

Glúteos

O treino específico para glúteos é fundamental para resultados para essa região, onde muitas mulheres têm dificuldades de ganhos como tonicidade muscular e forma. Esse treinamento é rápido e eficiente, proporcionando resultados notáveis em um curto período.

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Alongamento e Mobilidade


Alongamento e mobilidade irão melhorar a saúde de seus músculos e articulações, melhorar a postura e diminuir dores. Melhora a elasticidade do corpo, auxiliam no equilíbrio e na estabilidade da coluna


Além de fortalecer e definir membros inferiores, é incrivelmente eficaz na perda de gordura: aulas dinâmicas, intensas e de alto gasto calórico. Treino desafiador e energético. Ideal para quem gosta de turma e muita agitação.

Bike

Abdominal

O abdome bem fortalecido e estabilizado, evita que lesões aconteçam ou ainda, aumenta a performance, principalmente através do desenvolvimento de valências físicas como a força, potência muscular e melhora o condicionamento físico.

 

Pump

Assossiação dos principais exercícios da musculação, gerando definição e emagrecimento de forma rápida, eficaz e divertida. Ideal para quem é dinâmico e agitado.

Um treino completo para glúteos, abdome e pernas, ótima opção para quem “não gosta de musculação”, pois é um treino muscular em grupo, baseado em princípios da musculação, mas com uma variedade de exercícios que mantém a motivação sempre elevada.

Gap

Cross Training

Os exercícios são diversificados e baseados em movimentos naturais como correr, pular, jogar, atirar, etc, tornando as sessões muito variadas e lúdicas. Promove aumento do metabolismo, da força, resistência, coordenação motora e fortalece o core.

Jump

Com músicas estimulantes, muito  divertido, promove alto gasto calórico e drenagem linfática. Ideal para combater a flacidez e a celulite e definir membros inferiores.
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